Hậu Quả Của Dậy Thì Sớm Đối Với Sự Phát Triển Toàn Diện Của Trẻ

Hậu quả của dậy thì sớm là những gì và có đáng lo ngại? Đó là điều ba mẹ quan tâm khi tình trạng dậy thì sớm dần trở nên phổ biến hiện nay. Để trả lời câu hỏi này, bạn cần xem xét mức độ ảnh hưởng trên ba phương diện thân, tâm, trí. Đó cũng chính là chủ đề của bài viết sau đây. Hãy cùng Bằng Tâm đọc qua để hiểu hơn về hậu quả dậy thì sớm. Đồng thời, bỏ túi những kiến thức hữu ích để chăm sóc trẻ sắp hoặc đang bước vào giai đoạn dậy thì.

Dậy thì sớm là gì?

Dậy thì sớm là thuật ngữ chỉ hiện tượng cơ thể con hoàn thiện như người trưởng thành trước mong đợi. Thông thường, giai đoạn dậy thì đến khi con gái khoảng 10-11 tuổi, và con trai khoảng 11 – 12 tuổi. Lúc này, não bắt đầu phát tín hiệu đến các tuyến sinh dục để yêu cầu sản xuất hormone. Các nội tiết tố hình thành sẽ làm biến đổi não, xương, máu, cơ, da,… Trong đó, cơ quan sinh dục là hoàn thiện rõ ràng nhất về hình dạng và chức năng. Giai đoạn dậy thì được xem là hoàn toàn kết thúc khi con lên 16-17 tuổi.

Đối với trẻ dậy thì sớm, các quá trình trên cũng xảy ra tương tự. Điểm khác biệt duy nhất là nằm ở độ tuổi bắt đầu. Cụ thể, bé gái xuất hiện dấu hiệu trước 8 tuổi và bé trai là trước 9 tuổi. Mức độ hậu quả của dậy thì sớm sẽ khác nhau ở từng trường hợp.

Theo thống kê, hiện nay, ngày càng có nhiều trẻ dậy thì sớm hơn. Độ tuổi dậy thì sớm cũng dần bị rút ngắn với tốc độ đáng lo ngại. Chính vì thế, ba mẹ cần trang bị kiến thức cần thiết để cùng con đối mặt và vượt qua vấn đề này.

Hậu quả của dậy thì sớm đối với sự phát triển vóc dáng

Đây là vấn đề nổi cộm nhất khi nhắc đến hậu quả dậy thì sớm. Trên thực tế, ba mẹ nào cũng mong con trưởng thành sẽ cao lớn, xinh đẹp. Tuy nhiên, chiều cao và cân nặng của con chỉ tăng nhanh nhất trong giai đoạn dậy thì. Đến tuổi trưởng thành, chiều cao sẽ hoàn toàn đứng lại do xương không còn khả năng kéo dài.

Những trẻ dậy thì sớm sẽ gặp thiệt thòi rất lớn về chiều cao tổng. Bởi con mất đi vài năm tiền dậy thì, tức là bỏ phí mất 5-10 cm chiều cao. Như vậy, dù vẫn được bứt phá chiều cao đi nữa, thì kết quả con vẫn thấp hơn nhiều so với bạn khác. Chưa kể, sức tăng cao lúc này còn phụ thuộc vào nguyên liệu tích lũy trong cơ thể con. Nếu con có sẵn sức khỏe xương khớp tốt, dinh dưỡng đầy đủ thì càng cao nhanh. Ngược lại, khi giai đoạn tích lũy bị rút ngắn, khả năng tăng cao chắc chắn bị giới hạn không ít.

Mặt khác, kiểm soát cân nặng cũng rất quan trọng nếu muốn có hình thể đẹp. Khi cần tập trung phát triển chiều cao, cân nặng càng phải giữ ở khoảng cho phép. Trẻ quá nhỏ tuổi chưa có ý thức về dinh dưỡng mà chỉ ăn theo sở thích và bản năng. Dung nạp quá nhiều đồ ngọt hay chất béo trong giai đoạn dậy thì càng tăng nguy cơ béo phì và gánh nặng cho xương. Như vậy, hậu quả của dậy thì sớm đối với chiều cao càng hiện rõ.

Hậu quả dậy thì sớm đối với tâm lý con?

Không phải tự nhiên mà các chuyên gia tâm lý quan tâm đến giai đoạn trẻ dậy thì. Hoạt động mạnh mẽ của nội tiết tố không chỉ làm thay đổi cơ thể, mà còn ảnh hưởng đến suy nghĩ và tình cảm của con. Vì thế, con bắt đầu trở nên nhạy cảm hơn, dễ tủi thân, dễ nóng giận.

Đó là lý do chương trình giáo dục tại trường cũng được thiết kế để hỗ trợ con khi bước vào độ tuổi dậy thì. Điển hình nhất là bộ môn sinh học với các bài về cơ thể người. Tiếp theo là môn thể dục với các hoạt động phù hợp hơn với thể trạng bé trai, gái. Nâng cao hơn nữa là hoạt động ngoại khóa giúp các con biết cách bảo vệ và chăm sóc bản thân. Tất cả nhằm trạng bị cho con và bạn bè đồng lứa kiến thức cần thiết cho giai đoạn này.

Đến đây, hẳn ba mẹ đã hình dung được thiệt thòi của con khi dậy thì sớm. Khi chưa được trang bị những hiểu biết trên, con sẽ cảm thấy bản thân mình lập dị. Chưa kể nếu không may bị bạn bè trêu chọc vì khác biệt ngoại hình, con có nguy cơ bị cô lập, bắt nạt. Bên cạnh đó, hormone cũng kích thích ham muốn bản năng, biến con thành con mồi của kẻ xấu.

Như vậy, để tránh được hậu quả của dậy thì sớm, ba mẹ rất cần chú ý đến tâm lý của con. Hãy loại bỏ ngay suy nghĩ con còn bé, chưa biết gì. Thay vào đó là thường xuyên trò chuyện và chủ động hướng dẫn con kiến thức giới tính phù hợp.

Hậu quả dậy thì sớm đối với sức khỏe

Hiện nay, đa phần trẻ dậy thì sớm không gặp vấn đề đáng lo ngại về sức khỏe. Như đã nói, ngoài việc sớm hoàn thiện, các chức năng cơ thể con vẫn hoạt động bình thường. Vì thế, chỉ cần chú ý chế độ dinh dưỡng là ba mẹ có thể yên tâm.

Tuy nhiên, cũng có một số báo cáo cho rằng dậy thì sớm sẽ làm tăng nguy cơ loãng xương ở tuổi trung niên. Hoặc đối với bé gái dậy thì sớm, giai đoạn mãn kinh cũng sẽ đến sớm hơn. May mắn là những hậu quả của dậy thì sớm này đều có thể kiểm soát bằng lối sống và dinh dưỡng cân bằng. Vì thế, ba mẹ hãy tập cho con thói quen sinh hoạt lành mạnh. Như vậy, con sẽ sống khỏe mạnh, vui vẻ mà không phải lo về hậu quả dậy thì sớm.

Tổng kết hậu quả của dậy thì sớm

Trên đây là những hậu quả của dậy thì sớm xét trên ba khía cạnh thân, tâm, trí. Bằng Tâm mong rằng thông tin vừa cung cấp đã giúp ba mẹ có cái nhìn rõ ràng và toàn diện hơn. Từ đó, ba mẹ sẽ chủ động chuẩn bị biện pháp phòng ngừa hoặc cách hạn chế ảnh hưởng của dậy thì sớm.

Tại Bằng Tâm, bài tập phát triển chiều cao không chỉ được tối ưu hiệu quả mà còn hoàn thiện cách thức. Theo đó, con được phân nhóm để tham gia vào các hoạt động phù hợp tâm sinh lý. Mục đích là tạo cảm giác thoải mái, an toàn, giúp con duy trì động lực tập luyện.

Bên cạnh đó, học viên tại Bằng Tâm còn được kiểm tra chỉ số thể chất thường xuyên. Các chỉ số này được báo cáo và lưu trữ, tạo nguồn dữ liệu để ba mẹ tiện theo dõi. Đây cũng là cơ sở để thầy cô và bác sĩ kịp thời nhận ra bất thường ở cơ thể con.

Bằng Tâm sẵn lòng giúp ba mẹ giải đáp mọi thắc mắc về cách thức bảo vệ sức khỏe con. Vì thế, hãy theo dõi website để cập nhật nhiều kiến thức hữu ích. Nếu cần được tư vấn trực tiếp, đừng ngại liên hệ Bằng Tâm ngay.