thể thao
Thể Dục Bằng Tâm > thể thao
Bố mẹ chọn cặp đúng chuẩn cho con trong mùa tựu trường
25
Th8
Ngoài kiểu dáng, mẫu mã ba lô, bố mẹ cũng cần bỏ túi những lưu ý quan trọng để bảo vệ sức khỏe cho con 1. Không để con đeo ba lô nặng quá 10% trọng lượng cơ thể. Khi con mang cặp sách quá nặng, điều này gây chèn ép đến xương, vai và […]
CHUYÊN GIA DINH DƯỠNG NÓI GÌ VỀ VIỆC UỐNG NƯỚC KHI TẬP LUYỆN THỂ THAO?
24
Th8
🧐Chuyên gia dinh dưỡng khuyên thời gian lí tưởng uống nước trước khi tập luyện là khoảng 30 phút. Trong lúc tập, trung bình 10-20 phút nên bổ sung nước một lần, mỗi lần uống ngụm nhỏ, không được uống quá nhiều tránh tình trạng dạ dày hấp thụ không kịp . 👉Sau khi […]
KHỞI NGHIỆP TRONG LĨNH VỰC THỂ THAO CÓ KHÓ? ❤️
08
Th6
Tất cả sẽ được bật mí tại Hội thảo SEAGames & Kinh tế Thể thao, với sự tham dự của: 1. Ông Lê Văn Dương – Người sáng lập Vietrace365 2. TS Nguyễn Thị Hiền Thanh – GĐCT Ngành Kinh tế thể thao 3. Chị Nguyễn Thị Ngọc Tâm – Nhà sáng lập TT Thể […]