dinh dưỡng cho trẻ cao

Nhiều phụ huynh thắc mắc rằng lý do tại sao trẻ béo phì nhưng vẫn thiếu vi chất. Trong khi đó trường hợp này gia đình chăm sóc trẻ rất kỹ qua chế độ ăn uống nhưng khi thăm khám thì phát hiện ra con  thiếu rất nhiều vi chất dinh dưỡng để phát triển […]

Không chỉ dừng lại ở những bài tập được thiết kế riêng biệt cho trẻ, Thể dục Bằng Tâm còn ứng dụng nhiều phương pháp đa dạng để tăng tính hứng thú cho trẻ. Dưới đây là một vài bí quyết để con thêm cao và chủ động trong việc vận động: Thiết kế trò […]

Theo bác sĩ Dương Thị Kim Loan – Trưởng khoa dinh dưỡng Bệnh viện Thống Nhất chia sẻ: “Có ba yếu tố quan trọng nhất chi phối đến việc tăng chiều cao của trẻ là dinh dưỡng chi phối khoảng 30%, di truyền khoảng 28% và vận động khoảng 20%. Ngoài ra còn hai yếu […]

Tập luyện nhiều nhưng chế độ dinh dưỡng không hợp lý sẽ là một trong những nguyên nhân khiến bạn bị tăng cân, hoặc không đạt được chiều cao như ý. 👉 Dưới đây là một vài lời khuyên từ chuyên gia để bạn cao – khỏe tối ưu: – Tăng cường thức ăn nhiều […]

Đây dường như là thắc mắc của rất nhiều phụ huynh khi đến lớp thể dục phát triển chiều cao. Khác biệt so với những trung tâm dạy thể chất bên ngoài, Thể dục Bằng Tâm còn lồng ghép nhiều nội dung chuyên đề như dinh dưỡng, xương khớp, EQ, để con được phát triển […]