Tin Tức
Chỉ số IQ là cụm từ quen thuộc khi nói thước đo khả năng trí tuệ của con người. Vậy chỉ số IQ là gì? Đo chỉ số IQ như thế nào? Cách tính chỉ số IQ? Kiểm tra chỉ số IQ? Cùng Bằng Tâm tìm hiểu các từ khoá này thông qua bài viết […]
Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trẻ em và thanh thiếu niên nên tập luyện thể chất ít nhất 60 phút mỗi ngày để phát triển chiều cao tối ưu. Việc tập luyện cần được duy trì liên tục trong suốt giai đoạn phát triển của trẻ, từ khi còn […]
TĂNG HƠN 10 CM TRONG 6 THÁNG Đó là chiều cao tối ưu trẻ sẽ đạt được nếu vận động đủ và duy trì liên tục Nhưng các vấn đề ảnh hưởng sức khỏe và cản trở hành trình của trẻ lại rất nhiều: cong vẹo cột sống, dậy thì sớm, thiếu hooc môn tăng […]
Thể dục thể thao luôn là một phần quan trọng trong cuộc sống. Bởi vận động ở cường độ phù hợp là cách bảo vệ sức khỏe, giữ gìn vóc dáng tốt nhất. Nhưng duy trì thói quen vận động không phải việc dễ dàng. Trong năm sẽ luôn có những thời điểm bận rộn, […]
Chỉ số EQ là gì mà các bậc cha mẹ hiện nay đang rất mực quan tâm? Theo đó, nhu cầu tìm hiểu, định lượng EQ tăng lên. Nhiều bậc phụ huynh muốn biết chỉ số EQ của con đang ở mức nào. Nhưng chỉ số EQ cao thì sao, EQ đem lại cho con […]
Trẻ biếng ăn là một trong những vấn đề thường gặp ở trẻ nhỏ, khiến các bậc phụ huynh lo lắng và cảm thấy bất an. Tình trạng này có thể dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng và ảnh hưởng đến sự tăng trưởng và phát triển của trẻ. Trong bài viết hôm nay, cùng […]
Chiều cao một người phụ thuộc vào lượng hormone tăng trưởng HGH. Mà việc sản xuất các hormone này lại được điều hòa bởi nhiều yếu tố khác nhau. Ngoài di truyền và dinh dưỡng, khoa học hiện đã có nhiều nghiên cứu về các tác nhân khác. Một số cho thấy thức khuya ảnh […]
Chiều cao là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến ngoại hình và sự tự tin của mỗi người. Đặc biệt, với các bạn trẻ đang trong độ tuổi dậy thì, việc tăng chiều cao là điều rất quan trọng. Và trong những năm gần đây, nhảy dây đã trở thành một […]
Giai đoạn 12 tuổi là thời điểm vàng để phát triển chiều cao, do đây là giai đoạn tiền dậy thì hoặc dậy thì, khi mà cơ thể trẻ đang phát triển mạnh mẽ và có khả năng hấp thu dinh dưỡng tốt nhất. Chính vì thế, dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan […]