Em Bé Suy Dinh Dưỡng Lên Cân Nhờ 4 Mẹo Này

Chăm sóc trẻ nhỏ chưa bao giờ là việc dễ dàng. Với bậc cha mẹ, mong mỏi con khỏe mạnh, thông minh là phản ứng tự nhiên. Trong thời buổi xã hội tiến bộ, điều kiện kinh tế, y học thuận lợi khiến kỳ vọng này càng trở nên mạnh mẽ. Đến mức để em bé suy dinh dưỡng là việc khó chấp nhận được với nhiều gia đình. Hậu quả suy dinh dưỡng không chỉ dừng lại ở mặt thể chất. Với trẻ nhỏ, nó còn kìm hãm quá trình phát triển não bộ, khiến con gặp nhiều khó khăn hơn trong giai đoạn trưởng thành. Vậy phụ huynh nên làm gì trong tình huống này? Cùng Bằng Tâm tìm câu trả lời chi tiết ngay sau đây. Từ việc bé bị suy dinh dưỡng khám ở đâu cho đến bí quyết bắt kịp đà tăng trưởng.

Em bé suy dinh dưỡng và áp lực khủng khiếp của người làm mẹ

Khách quan mà nói, tỷ lệ em bé suy dinh dưỡng hiện nay đã được cải thiện rất nhiều. Nhưng theo báo cáo của UNICEF năm 2019, tỷ lệ tại châu Á vẫn cao nhất. Cụ thể, có đến 33.8% trẻ dưới 5 tuổi suy dinh dưỡng ở mức độ trung bình đến nghiêm trọng.

Từ đó có thể thấy, suy dinh dưỡng vẫn là bóng ma ẩn hiện đe dọa sức khỏe trẻ em và ám ảnh tâm lý bậc cha mẹ. Theo quan điểm nuôi con tại Á Đông nói chung và Việt Nam nói riêng, người mẹ có trách nhiệm rất lớn. Ông bà ta cho rằng trẻ càng mũm mĩm thì người mẹ càng làm tròn vai trò. Ngược lại, chỉ cần trẻ gầy gò hơn “con nhà khác”, người mẹ lập tức vừa nghi hoặc bản thân, vừa chịu sức ép từ lời họ hàng bàn tán.

Nếu tình trạng này không được kiểm soát, áp lực tâm lý và nỗi lo con thua kém có thể khiến vấn đề thêm trầm trọng. Vì khi nôn nóng, cách chăm sóc của mẹ có thể trở nên cực đoan. Lúc này, bé bị suy dinh dưỡng không khá hơn mà mẹ cũng rất mệt mỏi. Thậm chí, tình mẫu tử cũng có thể vì thế mà bị ảnh hưởng.

Hậu quả suy dinh dưỡng là những gì?

Thật dễ hiểu vì sao vấn đề này lại khiến bậc phụ huynh lo lắng đến thế. Tạm bỏ qua nguy cơ tử vong vì tỷ lệ này hiện tương đối hiếm gặp tại nước ta. Nhưng ở mức độ nhẹ hơn, suy dinh dưỡng vẫn gây ra nhiều vấn đề sức khỏe khó lường. Trong đó có thể kể đến như khả năng miễn dịch suy yếu hay chậm phát triển não bộ.

Xét riêng rắc rối trước mắt, những trẻ nhiễm bệnh liên miên nên chăm sóc rất vất vả. Ngoài ra, những dị tật chức năng theo trẻ suốt đời cũng là những hậu quả suy dinh dưỡng có thể gây ra. 

Bí quyết chăm sóc em bé suy dinh dưỡng

Vì những hậu quả nặng nề đó, cha mẹ cần hết sức lưu ý khi phát hiện con là em bé suy dinh dưỡng. Tuy nhiên, đừng vì thế mà nóng vội, lo lắng. Để con nhanh chóng hồi phục sức khỏe, bạn cần biết một số bí quyết chăm sóc. Sau đây là 1 số cách giúp con bắt kịp đà tăng trưởng.

Để em bé suy dinh dưỡng làm bạn với thức ăn

Điều này có nghĩa là mẹ cần làm cho trẻ hứng thú với những gì mình được ăn. Sai lầm rất phổ biến khi dỗ trẻ ăn chính là gây phân tâm bằng TV, điện thoại hoặc đồ chơi. Ban đầu, trẻ bị đánh lạc hướng chú ý nên vô thức tiếp nhận thức ăn do mẹ đút cho. Tuy nhiên, chẳng bao lâu, cách này sẽ mất tác dụng.

Ngược lại, nếu mẹ dùng chính thức ăn để thu hút con, bữa ăn sẽ vui vẻ hơn nhiều. Có 1 số cách để mẹ làm được điều này như sau:

• Cho con tham gia các bước chế biến đơn giản như đập trứng, lấy rau củ ra rổ, xếp thức ăn vào dĩa hoặc ngồi bên cạnh quan sát.
• Trình bày bắt mắt qua việc cắt nhỏ rau củ bằng khuôn và tạo hình trên dĩa.
• Giới thiệu đa dạng nguyên liệu và để trẻ tự khám phá loại mà chúng yêu thích. Mẹ cần lưu ý không ép buộc bé ăn, tránh gây tâm lý sợ hãi bữa ăn ở trẻ.
• Cảnh giác với các loại gia vị. Mặc dù đồ ngọt, chất béo hay đồ chiên thường được trẻ yêu thích, nhưng mẹ không nên cho con ăn quá nhiều. Lạm dụng các loại thực phẩm này rất có hại cho sức khỏe và là giảm khẩu vị. Thay vào đó, hãy chú ý liều lượng và cho con làm quen với hương vị thực phẩm tự nhiên.
• Tạo không gian ăn uống thoải mái, không gò bó. Cho phép trẻ tự xúc ăn, chấp nhận việc trẻ làm rơi đổ và vấy bẩn cũng là điều mẹ cần làm. Ngoài ra, mẹ có thể đưa ra vài phần thưởng nhỏ khi trẻ ăn tốt.

Theo dõi tình trạng sức khỏe và khả năng hấp thụ dinh dưỡng

Mẹ cần thường xuyên cân đo chiều cao, cân nặng để nắm bắt tiến triển sức khỏe của em bé suy dinh dưỡng. Để hiểu rõ hơn cách cơ thể con tiếp nhận dưỡng chất, mẹ có thể thực hiện các xét nghiệm. Hiện nay, khoa học cung cấp các công cụ để xét nghiệm gen, kiểm tra vi chất rất hữu ích. Ngoài ra, cha mẹ còn có thể tham gia các chuyên đề chăm sóc sức khỏe do tổ chức y tế, giáo dục cung cấp. Luôn nhớ chọn lựa đơn vị uy tín và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi cho con dùng sản phẩm chức năng. Hãy cảnh giác và thận trọng để tránh tiền mất tật mang.

Tạo điều kiện cho con vận động

Điều này thoạt nghe có vẻ kỳ lạ với phần lớn ba mẹ đều đang muốn “vỗ béo” cho con. Nhưng bạn cần biết rằng, giải phóng năng lượng là nhu cầu tự nhiên của trẻ em. Chỉ khi được vận động, quá trình chuyển hóa và trao đổi chất mới được lưu thông. Cũng có thể hiểu đơn giản, khi năng lượng tiêu hao, não phát tín hiệu “đói”, khiến trẻ thèm ăn. Đồng thời, hệ thống tiêu hóa cũng được kích hoạt, sản xuất enzyme phân giải thực phẩm. Như vậy, con sẽ ăn ngon mà cha mẹ lại ít tốn công sức hơn. Tuy nhiên, khi sức khỏe trẻ còn kém, hãy lưu ý chọn bộ môn an toàn. Vì nếu bị té ngã, vi khuẩn có thể tấn công, gây nhiễm trùng càng làm hệ miễn dịch rối loạn.

Chuẩn bị tốt tâm lý của bản thân

Đây là bước quan trọng mà nhiều mẹ chăm em bé suy dinh dưỡng bỏ qua. Không ít mẹ vì quá nôn nóng mà tự trách bản thân, gây áp lực cho mình và người thân. Như vậy không có ích gì mà còn làm mẹ kém sáng suốt. Hãy bình tĩnh tìm hiểu kiến thức dinh dưỡng từ các nguồn uy tín để có cái nhìn tổng quan. Khắc phục chứng biếng ăn, chậm lớn không phải là việc dễ dàng. Mẹ cần xác định đây là cuộc chiến dài hơi, cần các mục tiêu cụ thể và sự bền lòng, kiên nhẫn. Hãy cùng con vượt qua từng giai đoạn bằng tình yêu thương, không nóng vội, không gượng ép.

Để vững chí hơn, mẹ đừng quên tìm kiếm sự cảm thông, hỗ trợ. Nhóm phụ huynh đồng cảnh ngộ là nơi tuyệt vời để trao đổi kinh nghiệm chăm con thực tế.

Nên đưa bé bị suy dinh dưỡng khám ở đâu?

Khi em bé suy dinh dưỡng, cha mẹ cần lập tức tìm kiếm sự giúp đỡ về mặt y tế. Địa chỉ đầu tiên mà ba mẹ cần nghĩ đến chính là những bệnh viện nhi. Tại đây, con được kiểm tra tổng quát để đánh giá tình trạng. Theo đó, bác sĩ sẽ đưa ra những chỉ định phù hợp thực tế.

• Bệnh viện Nhi Đồng 1: 341 Sư Vạn Hạnh, phường 10, quận 10, HCM
• Bệnh viện Nhi đồng 2: 14 Lý Tự Trọng, phường Bến Nghé, quận 1, HCM
• Bệnh viện Nhi Trung Ương: 879 La Thành, p.Láng Thượng, q.Đống Đa, HN

Tiếp theo, các phòng khám tư nhân lớn cũng rất đáng được cân nhắc. Tại đây, cha mẹ được nhận dịch vụ chu đáo hơn, bao gồm sự tư vấn và đề xuất kiểm tra tăng cường để thực sự an tâm về kế hoạch chữa trị cho con.

• Viện Nghiên Cứu Dinh Dưỡng Thành phố Hồ Chí Minh: J4 Bửu Long, p.15, q.10, HCM
• Viện Dinh dưỡng Quốc gia: 48B Tăng Bạt Hổ, p.Phạm Đình Hổ, q.Hai Bà Trưng, HN

Ngoài câu hỏi cấp bách “bé bị suy dinh dưỡng khám ở đâu”, ba mẹ cùng nên tìm đến trung tâm thể dục thể thao. Đây là nơi giúp con phát triển tầm vóc, thể lực và khả năng phản xạ. Quan trọng nhất là nó cải thiện sức khỏe tự nhiên mà không mang theo rủi ro hay tác dụng phụ nào. Trung tâm Thể Dục Bằng Tâm với 10 cơ sở tại Hồ Chí Minh và Hà Nội là gợi ý tuyệt vời.

Tổng kết

Mong rằng bài viết đã giúp ích cho phụ huynh của những em bé suy dinh dưỡng. Bạn có thể chọn lọc phương pháp phù hợp để áp dụng với con mình. Đồng thời điều chỉnh tùy vào tình hình sức khỏe thực tế của con. Tuy nhiên, cần nhấn mạnh lần nữa là đây chỉ là những biện pháp bổ sung. Hãy đặt câu hỏi tham khảo ý kiến và lắng nghe lời khuyên của bác sĩ nhi trước tiên.

Ba mẹ còn có thể chọn Bằng Tâm để tăng cường bồi dưỡng thể chất, nâng cao sức đề kháng cho con. Ngoài việc giúp con khỏe mạnh, chuỗi thể dục còn được thiết kế để thúc đẩy phát triển chiều cao. Nhờ đó, con được bù đắp lại khoảng thời gian chậm lớn do suy dinh dưỡng. Liên hệ Bằng Tâm nếu bạn cần được tư vấn chi tiết.