Bóng chuyền hơi không chỉ là môn thể thao rèn luyện sức khỏe mà còn mang tính đồng đội cao, thu hút nhiều người tham gia. Để trận đấu diễn ra công bằng và hấp dẫn, nắm vững luật chơi là điều vô cùng quan trọng. Nếu bạn đam mê bộ môn này, hãy cùng Thể Dục Bằng Tâm khám phá ngay luật bóng chuyền hơi 5 người để thi đấu phù hợp và nâng cao kỹ năng nhé!

Luật bóng chuyền hơi 5 người – Kích thước sân và lưới

Kích thước sân

Mặt sân bóng chuyền hơi có dạng hình chữ nhật với kích thước 12m x 6m. Để đảm bảo an toàn và không gian thi đấu thuận lợi, khu vực xung quanh sân cần có khoảng trống tối thiểu 5m, không bị cản trở bởi vật thể nào. Phía trên sân cũng yêu cầu khoảng không tương tự để tránh ảnh hưởng đến các pha bóng.

Bề mặt sân phải phẳng, không trơn trượt, không có vật cản gây nguy hiểm cho người chơi. Các đường giới hạn trên sân rộng 5cm, có màu sắc nổi bật để dễ phân biệt với mặt sân. Đường biên dọc và biên ngang đều nằm trong phạm vi thi đấu.

Sân được chia thành hai phần bằng nhau bằng đường giữa sân, nối liền hai điểm giữa của đường biên dọc, mỗi bên có kích thước 6m x 6m. Cách đường giữa sân 2m về mỗi phía là hai đường hạn chế, giúp xác định vị trí di chuyển của người chơi. Khu vực phát bóng nằm ở hai đầu sân, được đánh dấu bằng hai vạch dài 20cm, đặt cách đường biên dọc 25cm.

Kích thước lưới

Lưới bóng chuyền hơi dài 7 mét và rộng 1 mét, căng đều để chia đôi sân thi đấu. Lưới có màu tối với các ô vuông nhỏ kích thước 10×10 cm. Cột lưới cao 2.25 mét, tròn và mịn, có thể điều chỉnh độ cao. Hai cột này đặt cách đường biên dọc 0,5 mét và nằm trên đường chia đôi sân. Lưới nam cao 2.2 mét, còn lưới nữ cao 2 mét. Với nam trên 65 tuổi và nữ trên 60 tuổi, chiều cao lưới có thể hạ xuống 2 mét cho nam và 1.8 mét cho nữ. Chiều cao lưới được đo ở giữa sân, và độ chênh lệch giữa giữa và hai đầu lưới không quá 2 cm.

Khu vực này còn có hai cột giới hạn (ăng ten chính), cao 1.8 mét, đường kính 1 cm. Cột được làm từ nhựa bền, sơn sọc trắng đỏ cách nhau 10 cm.

Luật bóng chuyền hơi 5 người – Số lượng người chơi và vị trí

Số lượng người chơi

Theo luật bóng chuyền hơi mới nhất, mỗi đội tối đa có 10 vận động viên, kèm theo 1 huấn luyện viên và 1 lãnh đội. Trên sân, mỗi đội chỉ có 5 người thi đấu. Các vận động viên tham gia phải có tên trong danh sách đăng ký và biên bản giải đấu. Đội trưởng phải đeo băng đội trưởng trên ngực hoặc tay áo để phân biệt.

Vị trí

Vị trí các cầu thủ trong đội bóng chuyền hơi được chia thành hai hàng: hàng trước và hàng sau. Mỗi đội có 5 người chơi trên sân.

• Hàng trước gồm 3 vị trí, từ phải sang trái: số 2, số 3 (ở giữa) và số 4.
• Hàng sau gồm 2 vị trí, từ phải sang trái: số 1 và số 5.

Khi hiệp đấu bắt đầu, các vận động viên phải đứng đúng vị trí đã đăng ký và giữ nguyên vị trí đó suốt hiệp. Khi sang hiệp mới, đội có thể thay đổi đội hình và cho các vận động viên đã đăng ký vào sân. Sau khi bóng được phát, các vận động viên có thể di chuyển tự do trên sân, miễn là không phạm lỗi. Tuy nhiên, các vận động viên ở hàng sau không được lên chắn bóng.

Cách tính điểm bóng chuyền hơi 5 người và luật thắng thua

Cách tính điểm và luật thắng thua trong bóng chuyền hơi có thể tóm gọn như sau:

• Tính điểm: Mỗi khi đội bạn phát bóng hoặc đỡ bóng thành công khiến đối phương không thể đỡ lại, đội bạn sẽ ghi một điểm.
• Thắng hiệp: Để thắng một hiệp, đội cần đạt 25 điểm và hơn đối phương ít nhất 2 điểm. Nếu hai đội hòa nhau 24-24, trận đấu sẽ tiếp tục cho đến khi một đội dẫn trước 2 điểm (ví dụ: 26-24, 27-25).
• Hiệp quyết thắng: Nếu hai đội hòa nhau sau hai hiệp, họ sẽ thi đấu thêm một hiệp quyết thắng. Đội nào đạt 15 điểm trước và hơn đối phương ít nhất 2 điểm sẽ thắng hiệp và cả trận.
• Thắng trận: Đội nào thắng hai hiệp đầu tiên sẽ giành chiến thắng chung cuộc.
• Trường hợp đặc biệt: Nếu một đội đến sân thi đấu trễ mà không có lý do chính đáng, đội đó sẽ bị xử thua. Đội còn lại sẽ thắng với tỷ số 2-0, mỗi hiệp tính là 25-0.

Quy định về trang phục thi đấu

Khi thi đấu, các vận động viên cần mặc đồng phục giống nhau, cùng màu và đảm bảo luôn sạch sẽ. Giày thể thao mềm là sự lựa chọn tốt nhất để dễ dàng di chuyển trên sân, tránh mang giày đế cứng. Mỗi vận động viên sẽ có số áo từ 1 đến 10, in rõ ràng ở cả phía trước và sau áo. Số áo phía trước phải cao ít nhất 10cm, phía sau là 15cm, và chữ số phải rõ ràng, rộng khoảng 2cm để dễ nhận diện.

Luật bóng chuyền hơi 5 người dành cho các giải đấu

Luật thi đấu bóng chuyền hơi 5 người giải phong trào

• Số người trong đội: Đội thường có từ 4 đến 6 người, tùy theo sự linh hoạt của từng giải đấu.
• Số điểm cần đạt để chiến thắng: Mỗi set thường kết thúc khi một đội đạt từ 11 đến 15 điểm.
• Thời gian thi đấu: Thời gian mỗi trận đấu thường dao động từ 30 đến 60 phút, mang tính chất nhanh gọn, phù hợp với giải phong trào.
• Vị trí thi đấu: Các vận động viên không cần phải giữ vị trí cố định trong suốt trận đấu.
• Quy tắc phạm lỗi: Các quy định về phạm lỗi thường không quá nghiêm ngặt, nhằm tạo điều kiện cho tất cả người tham gia.

Luật thi đấu bóng chuyền hơi cho các giải chuyên nghiệp

Theo luật thi đấu bóng rổ mới nhất từ Liên đoàn bóng rổ Việt Nam, các quy định cho giải chuyên nghiệp như sau:

• Số người trong đội: Mỗi đội sẽ có 5 người chơi, với các vị trí cố định và quy định rõ ràng về vai trò của từng vận động viên trong suốt trận đấu.
• Số điểm cần đạt để chiến thắng: Mỗi set sẽ kết thúc khi một đội đạt được 25 điểm và hơn đối phương ít nhất 2 điểm. Trận đấu thường được tổ chức theo hình thức 3 hoặc 5 set.
• Thời gian thi đấu: Thời gian mỗi set thường kéo dài từ 25 đến 30 phút, tuy nhiên tổng thời gian của trận đấu có thể từ 1 đến 2 giờ, tùy vào mức độ thi đấu.
• Vị trí và phạm lỗi: Các quy định về vị trí của các vận động viên và các lỗi vi phạm cụ thể sẽ được áp dụng để đảm bảo trận đấu diễn ra công bằng, từ việc di chuyển đến các hành động tấn công và phòng thủ.
• Quy tắc phạm lỗi: Các lỗi như phạm lỗi khi tấn công, phòng thủ hoặc vi phạm giới hạn sân sẽ được xử lý theo quy định nghiêm ngặt để đảm bảo tính công bằng cho tất cả các đội.

Luật thi đấu bóng chuyền hơi dành cho các giải quốc tế

• Số điểm để chiến thắng: Thường mỗi set kết thúc khi đội đạt 25 điểm và hơn đối phương ít nhất 2 điểm. Tuy nhiên, tại các giải quốc tế lớn, như các giải của FIVB, có thể áp dụng quy tắc với điểm số cao hơn.
• Thời gian thi đấu: Mỗi set thường kéo dài từ 25 đến 30 phút, nhưng tổng thời gian cho cả trận đấu có thể lên tới 1-2 giờ, tùy thuộc vào số lượng set và thời gian nghỉ giữa các set.
• Quy tắc phạm lỗi: Luật phạm lỗi trong các giải quốc tế rất chi tiết, bao gồm lỗi khi tấn công, phòng thủ và các quy định về bóng ngoài giới hạn sân. Các quy định này giúp đảm bảo tính công bằng, minh bạch và chất lượng chuyên nghiệp trong thi đấu quốc tế.

Lời kết

Hy vọng những thông tin về luật bóng chuyền hơi 5 người trên đây sẽ giúp bạn nắm vững cách chơi và cải thiện kỹ năng thi đấu.

Nếu bạn yêu thích bóng chuyền và mong muốn cải thiện kỹ năng, đừng bỏ qua cơ hội tham gia các lớp học bóng chuyền cơ bản và chuyên sâu tại Thể Dục Bằng Tâm. Với đội ngũ huấn luyện viên giàu kinh nghiệm và phương pháp giảng dạy khoa học, chúng tôi cam kết đồng hành cùng bạn trên hành trình nâng cao khả năng chơi bóng, khẳng định năng lực bản thân và phát triển tinh thần đồng đội.

Hãy đăng ký ngay để trải nghiệm và nhận những ưu đãi hấp dẫn!

>>> Xem thêm: Kỹ Thuật Bỏ Nhỏ Bóng Chuyền Hơi Là Gì?