Tập luyện thể dục thể thao một cách khoa học; và đúng cách sẽ giúp trẻ tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Qua đó kích thích hormone tăng trưởng tiết ra nhiều hơn; và làm tăng trọng lượng xương khi trẻ đến tuổi dậy thì và trưởng thành. Thế nhưng, các […]